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sore
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 28,18g | Kohlh: 99,25g.
Frühstück: Avocado. Abendessen: Indofood Indomie Rasa Kari Ayam, Indonesian Javanese Beef Stew, Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked), Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried). Snacks/Sonstiges: Date, Banana, Finna Kerupuk Udang, Date. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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m irfan h a's Gewichtsverlauf
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