Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
929 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 103,19g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Krem Peyniri, Beyaz Ekmek. Abendessen: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Şölen Maxbar. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rabiaserkanilhan's Gewichtsverlauf
|