Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 60,05g | Eiw: 102,77g | Kohlh: 71,54g.
Frühstück: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Яйцо, Сало, Руккола, Яичный Белок, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Петмол Сливки 22%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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6kilourana's Gewichtsverlauf
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