Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 88,86g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 234,48g.
Frühstück: Шарлиз Зефир, Жокей Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Петелинка Куриная Голень Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Лазовский Сметана 15%. Abendessen: Серышевский Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, ООО «Молочный Край» Творог с Шоколадом Amurel, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Ашан Халва Молочная с Фундуком, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annet1608's Gewichtsverlauf
|