Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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76 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 25,97g | Kohlh: 94,86g.
Frühstück: Alpukat. Mittagessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Gurame, Nasi Hitam. Snacks/Sonstiges: Wafer Coklat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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willy ferfdianaa's Gewichtsverlauf
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