Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2321 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 167,56g | Kohlh: 271,56g.
Frühstück: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Mittagessen: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Carote MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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