Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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112,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 71,54g | Kohlh: 165,51g.
Frühstück: Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Aldi Bandnudeln. Abendessen: Pommes Frites, Butter, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Süßkartoffel, Lidl Putenhacksteak. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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