Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 58,05g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 160,29g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Quickbury Хлеб, Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана , Iposea Вяленые Томаты. Mittagessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Огурец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Смешанные Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Isolate Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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