Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Курага, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Виктория Торт Сметанник, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Дымов Сосиска Баварская, Сыр Голландский, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Лента Орешек со Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elenashmarina1's Gewichtsverlauf
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