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Мес ?((
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 46,22g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 97,24g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Яйцо, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лента Авокадо Хаас, Гриднев Хлеб Добрынинский. Mittagessen: Кролик Тушеный, Сыр Фета, Помидоры. Abendessen: Куриное Филе, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко, Миндаль, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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e.golichencko's Gewichtsverlauf
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