MariStorm's Notizen, 14 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
66,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
1627 kcal Fett: 69,04g | Eiw: 124,23g | Kohlh: 103,77g.   Frühstück: Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе, Яичный Белок. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), President Сыр Чечил Спагетти , Пшеничные Булки. Abendessen: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Красное Столовое Вино, Incarlopsa Хамон Серрано, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Виктория Говядина Пастрами, Roberto Tortillas White Wraps. Snacks/Sonstiges: Черника. mehr...
1633 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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