Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 66,90g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 130,71g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Голубика, Клубника, Лосево Творог 0%, Сметана 15%. Mittagessen: Хлебзавод 28 Пирожок с Малиной . Abendessen: Вьеткафе Нэм Га , Вьеткафе Бун Бо Нам Бо. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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6kilourana's Gewichtsverlauf
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