|
За один день +кг, без зажоров 😳
Это что за Херь
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 75,12g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 97,02g.
Frühstück: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Unagrande Кремчиз, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо, Яйцо, Гречка. Abendessen: Сельдерей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Да не взвешивайтесь кождый день, боже
14 Mai 20 vom Mitglied: mewjkk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|