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Obs an dem Becher Eis gestern Abend lag? 😂
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66,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 120,59g.
Frühstück: Heidelbeeren, Kiwi, Äpfel, Milbona Skyr Pur, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Abendessen: Gut & Günstig Harzer Minis, Knorr Gemüsebrühe, Hengstenberg Altmeister, Olivenöl, Schalotten, Kartoffeln, Aldi Regenbogen Forellenfilets. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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