Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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117,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 90,71g.
Frühstück: Kaffee, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Rührei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Gartenkrone Ananasstücke. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gabrys-jersleben's Gewichtsverlauf
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