Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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61 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 71,97g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо-Пашот, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Лангустины, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: President Сыр Бри, Nespresso Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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tsybinna's Gewichtsverlauf
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