Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 119,85g | Kohlh: 149,70g.
Frühstück: Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Hochland Твороженный Сыр, Киви, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Abendessen: Гранат. Snacks/Sonstiges: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tornadouwarning's Gewichtsverlauf
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