Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 110,27g | Kohlh: 126,07g.
Frühstück: Активия Йогурт Термостатный, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Романов Луг Творог 1%, Черная Смородина, Сахар. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Индейка Тушеная с Овощами, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Салат Айсберг, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Малина, Хлебец, Сахар, Pretto Сыр Рикотта, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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громовавиктория's Gewichtsverlauf
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