Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 58 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 102,80g | Kohlh: 177,50g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Макдоналдс Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Mittagessen: Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макдоналдс Сахар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Gaea Оливковое Масло, Storck Toffifee, Картофель (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лаваш, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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black-foks's Gewichtsverlauf
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