|
6 Nisan da 65 le Başladım Şuan 57,5 ve Hedefime SON YARIM KG 😍 0,5 kg 😍500 gr😍 Bunun bir tarifi yok.
|
57,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Toplamda 7,5 Kilo gitti. Bu 30 paket margarin demek.
14 Mai 20 vom Mitglied: JASMİNA
|
Nasıl verdiniz acaba anlatabilir misiniz 😊
14 Mai 20 vom Mitglied: azimligirl12
|
ayy INŞAALLAH bende o günleri görürüm ya çok istiyorum.. ama sabir ve istikrar çok önemli zamana takılmamak da öyle.. Rabbim her kese gram gram da olsa o mutluluğu göstersin 👍☺️
14 Mai 20 vom Mitglied: munevverdrdgn
|
14 Mai 20 vom Mitglied: sedayılmazz
|
14 Mai 20 vom Mitglied: erdinc3
|
Ne kadar kısa sürede vermişsiniz bende yaklaşık 7.5 verdim ama 15 marttan bu yana uzun sürede ☺️
14 Mai 20 vom Mitglied: gul3534
|
İNTERMİTTEN FASTİNG YAPTIM ARKADAŞLAR. YEDİKLERİME DEĞİL. NE ZAMAN YEDİĞİME DİKKAT ETTİM. BİRDE MEYVE DAHİL ŞEKERİ BIRAKTIM.
14 Mai 20 vom Mitglied: JASMİNA
|
Hepinize çok teşekkür ederim.
14 Mai 20 vom Mitglied: JASMİNA
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JASMİNA's Gewichtsverlauf
|