Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 193,52g.
Mittagessen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Деревенское Молочко Бифидок. Abendessen: Yamasa Соевый Соус, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Магнит Минтай Отварной, Мистраль Рис Кубань. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
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