Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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103,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 136,93g.
Frühstück: Hacendado Café Molido Mezcla de Tueste Natural y Torrefacto, Hacendado Leche Desnatada de Vaca. Mittagessen: Naranjas, Pimientos Rojos Dulces, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: DIA Espinacas en Hojas Ultracongeladas. , Hacendado Ajos Tiernos Ultracongelados, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Calabaza Asada, Kiwi, Hacendado Tostadas Cereales y Semillas, Auchan Aceite de Oliva.. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tedychoco's Gewichtsverlauf
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