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Залило от соленого и осторожно🤣
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46,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 88,79g | Kohlh: 126,35g.
Frühstück: Мёд, Ясо Тофу Натуральный, Fish House Горбуша Натуральная, Натуральное Хозяйство Рулет с Грибами. Mittagessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Зеленое Яблоко, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Abendessen: Drive Энергетик, Клубника, Оладьи. mehr...
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1214 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Cardio - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Бесит это's Gewichtsverlauf
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