Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 80,28g | Eiw: 56,94g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Миндаль Миндаль, Банан. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Умалат Сыр Сулугуни. Abendessen: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Банан. Snacks/Sonstiges: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Умалат Сыр Сулугуни, Дубки Сосиски Детские, Жареная Картошка, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|