Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 15,14g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 32,57g.
Frühstück: Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Fresh Lemon Juice, Egg, Egg White, Spinach. Mittagessen: Oranges . Abendessen: Tomatoes, Chicken Breast, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Snacks/Sonstiges: Country Fresh Lowfat Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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