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sore
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 30,56g | Eiw: 47,78g | Kohlh: 132,22g.
Frühstück: Honey, Papaya, Banana. Abendessen: Indonesian Tempeh Orek, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), English Indonesian Fried Chicken, Indonesian Javanese Beef Stew, Beef. Snacks/Sonstiges: Banana, Finna Kerupuk Udang, Watermelon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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m irfan h a's Gewichtsverlauf
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