Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
|
108,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 104,91g | Eiw: 134,95g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Prima Della Honey Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Snacks/Sonstiges: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Great Value Original Beef Jerky, Mountain Dew Diet Supernova (Bottle), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Noosa Pumpkin Yoghurt. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bertamusprime's Gewichtsverlauf
|