Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2019
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122 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 62 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 75,99g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 238,57g.
Frühstück: Café, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Mittagessen: Mangas, Suco de Manga, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Costela de Porco. Abendessen: Suco de Manga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sanduíche de Presunto e Queijo. Snacks/Sonstiges: Carne de Porco, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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amandaoliveiradearaujo's Gewichtsverlauf
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