Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 52,33g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 83,55g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Махеевъ Майонез Салатный, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Сосиска, Вареное Яйцо. Mittagessen: Активия Йогурт Натуральный, Чеснок, Свеклы, Котлета Куриная. Abendessen: Салат Айсберг, Свеклы, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
|