Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 108,94g.
Frühstück: Сырок Творожный, Отруби Ржаные, Деревенское Молочко Творог 5%. Mittagessen: Котлеты из Говядины. Abendessen: Живое Питание Свекольный Хумус, Калина Малина Катлама Слоеная с Укропом. Snacks/Sonstiges: Сырок Творожный, Отруби Ржаные, Томское Молоко Биойогурт. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pechenushka1's Gewichtsverlauf
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