bulldog26's Notizen, 15 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
61,2 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
885 kcal Fett: 37,56g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 102,18g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Вареное Яйцо, Глобус Печенье К Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Nesquik Конфета , Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Молочный Суп. Abendessen: Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, Травяной Чай, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
257 kcal Bewegung: Stepper - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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