|
Стоило всего 1 день отдохнуть от тренировок, как минус 600 грамм
|
66 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 61,59g | Eiw: 81,38g | Kohlh: 118,87g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». Mittagessen: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Белебеевский Сыр Российский, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Белебеевский Сыр Российский, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|