Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
82,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 62,74g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 176,31g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Стародворские Колбасы Сервелат Столичный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Кофемания Молочная Лапша. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Макароны Отварные. Abendessen: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Мираторг Свиная Шкурка, Борщ со Свининой, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Праздник Сластены Подушечки со Вкусом Шоколада. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Капуста Тушеная с Курицей, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#мамадвойни's Gewichtsverlauf
|