Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе. Mittagessen: Зеленый Лук, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Котлета Домашняя, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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471 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 1 Stunde, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dianullia1979's Gewichtsverlauf
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