Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 81,73g | Eiw: 142,98g | Kohlh: 224,75g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Пиканта Вишневый Сироп, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Вишневый Сироп, Творог 5%. Mittagessen: Nesquik Mini, Магнит Банан, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Гороховый Суп, Nesquik Mini, Карп Запеченный, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Гороховый Суп, Магнит Банан. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Snacks/Sonstiges: Карп Запеченный. mehr...
|
|
234 kcal
|
Bewegung:
Ходьба - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктори 03's Gewichtsverlauf
|