Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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1100 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Малина, Печенье Мария, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Белый Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Малина, Малина, Кефир 1%, Творог 9%, Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Овощное Соте. Snacks/Sonstiges: Груша, Борщ с Курицей, Сливы, Печенье Мария, Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Голден, Словяночка Творожок . mehr...
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mariya09.2009's Gewichtsverlauf
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