|
Pre weekend weigh in.
|
64,0 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2914 kcal
|
Fett: 64,44g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 304,92g.
Frühstück: Weetabix Weetabix and Milk, Bonne Maman Raspberry Conserve, Tesco Crumpets (45g), Bertolli Light Spread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Wholemeal Bread, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Tesco Tomato Ketchup 50% Less Sugar, Tesco Breaded Chicken Nuggets. Abendessen: Danish Pastry, Budweiser Beer, Bacardi White Rum, Budweiser Beer, Kebab, Budweiser Beer, Chardonnay Wine. Snacks/Sonstiges: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar, Danish Pastry, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
|
|
2968 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Too many people losing weight on this site.
15 Mai 20 vom Mitglied: Chestnut63
|
15 Mai 20 vom Mitglied: flowerbunny2
|
15 Mai 20 vom Mitglied: peat_68
|
15 Mai 20 vom Mitglied: Mickysweet
|
Haha thanks but I can see it up a couple of pounds on Monday but you never know?
15 Mai 20 vom Mitglied: Dave 10
|
🤣Chestnut that made me laugh. Great loss Dave👏
15 Mai 20 vom Mitglied: pebbleperson
|
Pebbleperson i wondered if people would take it in the manner it was meant.😊
15 Mai 20 vom Mitglied: Chestnut63
|
I cant speak for others, but I certainly did. Just my sense if humour x
15 Mai 20 vom Mitglied: pebbleperson
|
Pebbleperson i have the same problem i think i am being funny but some people would disagree.
15 Mai 20 vom Mitglied: Chestnut63
|
It's that deadpan humour isn't it.... a little Pythonesque
15 Mai 20 vom Mitglied: pebbleperson
|
Chestnut most people take it as you intend. I do. But you will always get the odd ones that don't lol.
15 Mai 20 vom Mitglied: Dave 10
|
Dave i am sorry your thread was subject to a hijack
15 Mai 20 vom Mitglied: Chestnut63
|
Hijack??!...I'm feeling triggered...
15 Mai 20 vom Mitglied: pebbleperson
|
Yes sorry Dave, but it WAS a great drop😁
15 Mai 20 vom Mitglied: pebbleperson
|
Pebblesperson i am the one too blame my brain is a peanut !
15 Mai 20 vom Mitglied: Chestnut63
|
Hahaha hijack away 😊. Your all a great set of peeps on here guys.
15 Mai 20 vom Mitglied: Dave 10
|
19 Mai 20 vom Mitglied: Dave 10
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dave 10's Gewichtsverlauf
|