Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 70,13g | Eiw: 240,33g | Kohlh: 181,66g.
Frühstück: Carrefour Avena, Bulk Powders Proteine Cioccolato, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Uovo, Farina Bianca, Banana. Mittagessen: Aia Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon. Abendessen: Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Esselunga Fish Burger Salmone, Esselunga Tortellini Alla Carne . Snacks/Sonstiges: Esselunga Fesa di Tacchino al Forno, Banana, Simmenthal Simmenthal, Bulk Powders Proteine Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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DannyDestroy's Gewichtsverlauf
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