Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 25,40g | Kohlh: 163,36g.
Frühstück: Yayla Chia Tohumu, Çikolatalı Kek, Bulgur Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Karpuz, Portakal, Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Yaşam Şekerli Portakallı Çıtır Kurabiye , Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Gözleme, Soğanlar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ev1e189's Gewichtsverlauf
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