Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 123,87g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 136,80g.
Frühstück: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Fried Egg. Mittagessen: Kroger Pork Rinds, Garden of Life Peanut Butter Chocolate Performance Protein Bar, Sargento Muenster Cheese. Abendessen: Margarita, Guacamole, Chick-fil-A Creamy Salsa Dressing, HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Chicken Breast, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Almonds, Cheddar Cheese , Apples , Publix Red Seedless Grapes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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FitandFine888's Gewichtsverlauf
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