Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2010
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103,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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964 kcal
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Fett: 67,41g | Eiw: 65,17g | Kohlh: 18,84g.
Frühstück: heavy cream, coffee. Mittagessen: ranch dressing, bacon, cheese, hard boiled egg, tomatoes, baby spinach. Abendessen: Cheesy Beef Bake. Snacks/Sonstiges: hill country fair coconut flakes, david sunflower kernels, chopped pecans. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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angelheart712's Gewichtsverlauf
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