Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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114,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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491 kcal
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Fett: 34,44g | Eiw: 27,94g | Kohlh: 18,78g.
Frühstück: Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сливочный Сыр, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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