Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Первый Вкус Молоко 2,5%, Лаваш с яйцом, Чизкейк с клубникой. Mittagessen: Филе в планировке, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Китайская Капуста, Редис, Чечевица зелёная. Abendessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Редис, Скумбрия 🐡. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Редис, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Банановое 🍦. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
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