Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
56,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
723 kcal Fett: 22,93g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 101,61g.   Frühstück:  Яблоко Зеленое. Mittagessen:  Тефтели с Рисом,  Рис Вареный. Abendessen:  Банан, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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