громовавиктория's Notizen, 16 Mai 20

фух! - 22кг ровно и мой второй человек совсем анорексик уже. Наконец то меньше 40 кг. Я от него избавлюсь))

96,8 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 39,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1047 kcal

Fett: 38,78g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 104,70g.   Frühstück: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мореслав Форель Слабосолёная, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная, Огурец (с Кожурой), Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Черешня, Абрикос, Pretto Сыр Рикотта, Мила Варила Джем Апельсиновый. mehr...