|
От - 73
ОЖ - 87
Опгр - 78
Об - 96
О ноги - 54
|
64,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2915 kcal
|
Fett: 101,84g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 235,52g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Данон Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Chikabar Salted Caramel And Peanuts, Курица с Грибами в Сметане, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Макфа Гречневые Макароны. Abendessen: William Lawson's Виски, Автосуши Сет 3. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Криспер. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина050194's Gewichtsverlauf
|