Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 66,31g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 86,39g.
Frühstück: Банан, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Сарафаново Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, La Paulina Сыр Гойя, Мираторг Пеппер Стейк, Tini Вино, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Медвежонок Барни Медвежонок Барни Вкус Варёная Сгущенка, Real Caps Омега 3-6-9. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BlackMargo's Gewichtsverlauf
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