Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: Balparmak Süzme Çam Balı, Elma, Migros Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Abendessen: Heinz Light Mayonez, Migros Kaşar Peyniri, Namet Hindi Salam, Sucuk, Migros Mısır Konservesi, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Lavalia Tam Buğdaylı Lavaş. mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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loolakylee's Gewichtsverlauf
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