Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 21,98g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês Integral. Abendessen: Tomates, Alface de Folha Verde, Repolho Refogado, Ovo Frito, Sadia Calabresa, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cecilia.aosinacio's Gewichtsverlauf
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