Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 86,90g.
Frühstück: Nayna Cacau Alcalino, Canela, Ovo. Mittagessen: Maçã, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango, Cenouras, Quiabo Cozido, Alface de Folha Verde, Ovo. Abendessen: Laranjas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Now Foods Eritritol, Clara de Ovo, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Gema de Ovo, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rodriguesalvesmichele's Gewichtsverlauf
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